{"id":1491,"date":"2026-04-21T12:10:38","date_gmt":"2026-04-21T12:10:38","guid":{"rendered":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/?p=1491"},"modified":"2026-04-21T12:10:38","modified_gmt":"2026-04-21T12:10:38","slug":"spinat-og-feta-muffins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/spinat-og-feta-muffins\/1491\/10\/","title":{"rendered":"Spinat- og feta-muffins"},"content":{"rendered":"<p>Spinat- og feta-muffins<\/p>\n<p>Spinat- og feta-muffins<br \/>\nDisse spinat- og feta-muffinsene er den perfekte, smakfulle godbiten til frokost, lunsj eller til og med et middagsselskap! Enkle \u00e5 lage, fulle av n\u00e6ringsstoffer og helt nydelige, disse muffinsene vil garantert imponere alle. Kombinasjonen av kremet fetaost og fersk spinat gir en smakfull og mettende rett.<\/p>\n<p>Ingredienser<br \/>\n6 store egg<br \/>\n2 kopper fersk spinat (hakket)<br \/>\n1\/2 kopp fetaost (smuldret)<br \/>\n1\/4 kopp melk (eller melkefritt alternativ)<br \/>\nSalt og pepper etter smak<br \/>\nOlivenoljespray (til \u00e5 sm\u00f8re muffinsformen)<!--nextpage--><\/p>\n<p>Instruksjoner<br \/>\nForvarm ovnen til 175 \u00b0C og sm\u00f8r en muffinsform lett med olivenoljespray.<\/p>\n<p>Visp sammen egg og melk i en stor bolle. Krydre med salt og pepper.<br \/>\nFordel den hakkede spinaten jevnt i muffinsformene.<!--nextpage--><\/p>\n<p>Hell eggeblandingen over spinaten og topp med smuldret fetaost. Stek i 15\u201320 minutter, eller til eggene har stivnet og er gyllenbrune p\u00e5 toppen. La muffinsene avkj\u00f8les litt f\u00f8r du tar dem ut av formen. Disse spinat- og fetaost-eggmuffinsene er ikke bare sunne og enkle \u00e5 lage, men de er ogs\u00e5 perfekte til \u00e5 forberede m\u00e5ltider og ta med seg raske frokoster p\u00e5 farten. Kos deg!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Spinat- og feta-muffins Spinat- og feta-muffins Disse spinat- og feta-muffinsene er den perfekte, smakfulle godbiten til frokost, lunsj eller til&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1492,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1491","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1491"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1491\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1493,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1491\/revisions\/1493"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1492"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}