{"id":3189,"date":"2026-06-15T12:50:06","date_gmt":"2026-06-15T12:50:06","guid":{"rendered":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/?p=3189"},"modified":"2026-06-15T12:50:06","modified_gmt":"2026-06-15T12:50:06","slug":"svinekjott-solomillo-med-ol-en-enkel-og-deilig-oppskrift","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/svinekjott-solomillo-med-ol-en-enkel-og-deilig-oppskrift\/3189\/50\/","title":{"rendered":"Svinekj\u00f8tt-solomillo med \u00f8l: En enkel og deilig oppskrift"},"content":{"rendered":"<p>Svinekj\u00f8tt-solomillo med \u00f8l: En enkel og deilig oppskrift<br \/>\nDenne svinekj\u00f8tt-solomilloen med \u00f8l er en enkel, mettende og smakfull oppskrift. Med bare noen f\u00e5 ingredienser og en enkel tilberedning, vil du ha en perfekt lapskaus til et uformelt m\u00e5ltid, best nytes med br\u00f8d for \u00e5 suge til seg all sausen.<\/p>\n<p>M\u00f8rt og \u00f8konomisk svinekj\u00f8tt er ideelt for denne typen matlaging. \u00d8let gir sausen et snev av bitterhet og en herlig dybde, mens alkoholen fordamper under kokingen.<\/p>\n<p>Ingredienser<br \/>\n1 svinekj\u00f8tt-solomillo<br \/>\n1 stor l\u00f8k<br \/>\n3 fedd hvitl\u00f8k<br \/>\n350 g sjampinjong<br \/>\n1 boks \u00f8l<br \/>\n200 g kyllingkraft eller vann<br \/>\nEn h\u00e5ndfull t\u00f8rkede aprikoser<br \/>\nOlje, salt og pepper<br \/>\nTilberedning<br \/>\nSkj\u00e6r l\u00f8ken i strimler, skj\u00e6r hvitl\u00f8ksfeddene i tynne skiver og del sjampinjongen i fire. Sett til side.<!--nextpage--><\/p>\n<p>Krydre svinekj\u00f8tt-solomilloen med salt og pepper. Brun den p\u00e5 alle sider i en panne med varm olje. Kj\u00f8ttet skal ha god farge p\u00e5 utsiden. Ta det ut og sett til side.<\/p>\n<p>I samme panne steker du l\u00f8k og hvitl\u00f8k p\u00e5 middels varme til de begynner \u00e5 bli brune. Tilsett deretter soppen og fortsett \u00e5 steke til de er lett brunet. Juster varmen om n\u00f8dvendig for \u00e5 hindre at de brenner seg.<\/p>\n<p>Hell i \u00f8let og la det koke i omtrent 5 minutter slik at alkoholen fordamper. Sausen vil da begynne \u00e5 tykne og utvikle smaken.<\/p>\n<p>Ha solomilloen tilbake i pannen. Juster krydderet om n\u00f8dvendig. Tilsett kraft og orejones, dekk deretter til og la det sm\u00e5koke p\u00e5 lav varme i 20 minutter. Kj\u00f8ttet skal forbli m\u00f8rt og saftig. Ta ut solomilloen og la sausen reduseres p\u00e5 h\u00f8yere varme i 5 minutter for \u00e5 tykne og forbedre smaken.<\/p>\n<p>Skj\u00e6r solomilloen i biter omtrent en finger tykke.<\/p>\n<p>Legg skivene p\u00e5 et serveringsfat, toppet med gr\u00f8nnsaker og saus.<!--nextpage--><\/p>\n<p>Tips for \u00e5 lykkes:<br \/>\nHvis midten av kj\u00f8ttet fortsatt er rosa n\u00e5r du skj\u00e6rer det i skiver, legg skivene tilbake i sausen og stek i ytterligere 5 minutter p\u00e5 lav varme.<br \/>\nS\u00f8rg for \u00e5 brune kj\u00f8ttet godt i begynnelsen: dette bidrar til \u00e5 bevare saften og forsterke smakene.<br \/>\nF\u00f8lg med p\u00e5 sausen mens den reduseres mot slutten av steketiden for \u00e5 forhindre at den blir for tykk.<br \/>\nMatlagingstips: Suksessen med denne oppskriften avhenger f\u00f8rst og fremst av at solomilloen er stekt til riktig grad. Sk\u00e5nsom, kontrollert steking holder kj\u00f8ttet m\u00f8rt uten \u00e5 t\u00f8rke det ut.<\/p>\n<p>Sausen, litt bitter fra \u00f8let og myknet av orejonene, b\u00f8r v\u00e6re godt balansert og dekke baksiden av en skje. Servering og nytelse<br \/>\nServer denne solomilloen rykende varm, ledsaget av saften og gr\u00f8nnsakene. Denne retten passer perfekt til br\u00f8d, ideell for \u00e5 nyte sausen fullt ut.<\/p>\n<p>Denne oppskriften er enkel \u00e5 lage og full av smak, og er perfekt for et familiem\u00e5ltid eller en sammenkomst med venner, uten \u00e5 tilbringe timer p\u00e5 kj\u00f8kkenet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Svinekj\u00f8tt-solomillo med \u00f8l: En enkel og deilig oppskrift Denne svinekj\u00f8tt-solomilloen med \u00f8l er en enkel, mettende og smakfull oppskrift. Med&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3190,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3189","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3189","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3189"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3189\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3191,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3189\/revisions\/3191"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}