Chilisuppe som varmer og metter: Den beste oppskriften p\u00e5 en sterk delikatesse
\nLeter du etter den beste chilisuppen som ikke bare varmer deg, men som ogs\u00e5 metter perfekt? Denne oppskriften kombinerer den deilige smaken av kj\u00f8ttdeig, b\u00f8nner og sterke krydder. Chilisuppe er perfekt for kalde dager eller n\u00e5r du har lyst p\u00e5 noe med en sterk smak. Enkel \u00e5 tilberede, sterk aroma og rik tekstur gj\u00f8r den til en av de mest popul\u00e6re rettene.<\/p>\n
Ingredienser:
\n400 g kj\u00f8ttdeig
\n1 l\u00f8k
\n2 fedd hvitl\u00f8k
\n1 r\u00f8d paprika
\n1 boks r\u00f8de b\u00f8nner
\n1 boks hakkede tomater
\n2 ss tomatpur\u00e9
\n1 ts malt paprika
\n1 ts malt spisskummen
\n1 ts chilipulver (eller mer etter smak)
\nsalt, pepper, olivenolje
\n500 ml buljong eller vann
\nTilberedningsprosedyre:<\/p>\n
fortsetter p\u00e5 neste side<\/p>\n
Frikk finhakket l\u00f8k og hvitl\u00f8k i olje. Tilsett kj\u00f8ttdeigen og stek til den er brunet.
\nTilsett hakket paprika, tomatpur\u00e9 og krydder og bland godt.
\nTilsett tomater og kraft og la suppen sm\u00e5koke i ca. 25 minutter.
\nTilsett de avrente b\u00f8nnene og kok i ytterligere 10 minutter. Smak til med krydder.
\nServer med ferskt br\u00f8d eller r\u00f8mme for en mildere smak.
\nServerings- og tilberedningstips:
\nI stedet for kj\u00f8ttdeig kan du bruke soyagranulat for et vegetarisk alternativ.
\nDet smaker ogs\u00e5 godt med mais eller biter av fersk chili.
\nHvis du liker sterk mat, kan du tilsette hakket jalape\u00f1o eller en klype cayennepepper.
\nN\u00e6ringsinnhold per porsjon:
\nN\u00e6ringsinnhold
\nKalorier ca. 360 kcal<\/p>\n
fortsetter p\u00e5 neste side<\/p>\n
Protein 22 g
\nFett 18 g
\nKarbohydrater 26 g
\nDenne chilisuppen vil overbevise alle med sin enkelhet og fyldige smak. Passer for hele familien, men ogs\u00e5 som en solid lunsj til jobb eller en rask middag til helgen. Du kan tilberede den p\u00e5 under en time, og resultatet vil forbl\u00f8ffe deg.
\nLikte du denne oppskriften? Ikke glem \u00e5 abonnere, like og dele med vennene dine \u2013 la dem ogs\u00e5 smake p\u00e5 denne deilige chilisuppen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Chilisuppe som varmer og metter: Den beste oppskriften p\u00e5 en sterk delikatesse Leter du etter den beste chilisuppen som ikke…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7676,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7675","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7675"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7678,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7675\/revisions\/7678"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7676"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oppskrifteridag.fkinw.com\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}