Oppskrift på slankesuppe
Denne suppen er laget med enkle, naturlige ingredienser, som alle har egenskaper som støtter vekttap. Den er fullpakket med fiberrike grønnsaker, vitaminer og mineraler som vil hjelpe deg å føle deg mettere lenger samtidig som den øker stoffskiftet. Oppskriften er enkel å tilberede og kan nytes når som helst på dagen, men den er spesielt effektiv til middag for å stimulere vekttap over natten.
Ingredienser:
2 gulrøtter, i skiver
1 squash, i terninger
1 løk, finhakket
2 fedd hvitløk, finhakket
1 stilk selleri, i terninger
1 tomat, hakket
1 håndfull grønnkål- eller spinatblader
1 usaltet grønnsaksbuljongterning (eller vann hvis du foretrekker en mildere smak)
1 ss eplecidereddik (for å øke stoffskiftet)
1 ss extra virgin olivenolje (for sunt fett)
Salt og pepper etter smak
Friske eller tørkede urter (timian, basilikum, oregano) til krydder
