Ovnsbakte sprø panerte kyllingfileter

Ovnsbakte sprø panerte kyllingbryst
Disse ovnsbakte sprø panerte kyllingbrystene gir en sunnere vri på klassisk stekt kylling, og gir vakkert gyllenbrune og sprø resultater uten frityrsteking. Krydrede kyllingbryst er dekket av en smakfull parmesanpanering og stekt til de er møre, noe som gjør dem til et raskt og mettende måltid for enhver kveld i uken.

Ingredienser:
Ingrediensmengde
Kyllingbryst uten bein og skinn 4
Hvetemel 1 kopp
Store egg 2
Brødsmuler 1 kopp
Revet parmesanost 1/2 kopp
Hvitløkspulver 1 ts
Løkpulver 1 ts
Pepper 1 ts
Salt etter smak
Pepper etter smak
Olivenolje 2 ss

Instruksjoner:

fortsetter på neste side