3. Tørr hud: Tørr hud kan også skyldes at du ikke drikker nok vann. Selv om forskere fortsatt er uenige om årsaken til tørr hud, er de fleste enige om at det har å gjøre med forholdet mellom vann og fett i huden. 4. Sult: Når vi er dehydrerte, kan kroppen vår føle seg sulten. Noen ganger forsvinner ikke sulten etter å ha spist, selv om vi nettopp har spist. Dette er kroppens måte å fortelle deg at du skal drikke mer vann.
Se resten på neste side
