Sitronskallinfusjon – en frisk og naturlig drikk
Sitronskallinfusjon er en enkel drikk med en frisk sitrussmak. Sitronskall inneholder naturlige botaniske ingredienser og essensielle oljer som gir aroma og smak. Selv om det ofte omtales som en «detox-drikk», finnes det ingen vitenskapelige bevis for at det avgiftar kroppen eller forårsaker raskt vekttap. Det kan imidlertid være et godt alternativ til sukkerholdige drikker og være en del av en sunn livsstil.
Ingredienser
Skall fra 2 økologiske sitroner (grundig vasket)
7–9 dl vann
Valgfritt:
1 ts honning eller lønnesirup
En liten bit frisk ingefær
En klype kanel eller gurkemeie
Saften av ½ sitron
Slik lager du
1. Klargjør sitronene
Vask sitronene grundig. Skrell dem forsiktig, og unngå den hvite delen av skallet så mye som mulig, da det kan gjøre drikken bitter.
2. Kok opp vannet
Kok opp vannet i en kjele.
3. Tilsett ingrediensene
Ha sitronskallene i det kokende vannet. Tilsett ingefær, kanel eller gurkemeie hvis du liker det.
For fullstendige tilberedningstrinn, gå til neste side eller bruk Åpne-knappen (>), og ikke glem å DELE med Facebook-vennene dine.
